為進一步貫徹落實習近平新時代中國特色社會主義思想📍，推動主題教育進一步深入開展➡️，“重實踐”“辦實事”“出實效”“建新功”，認真貫徹落實習近平總書記關于以人民為中心🪞，深入實施健康中國戰略和全民健身國家戰略🏀🧑🏻🍳，傳承弘揚中華優秀傳統文化👍🏻，加快體育強省建設，推進全民健身🍋，豐富師生的課餘文體生活，容藝影視產業學業學生黨支部于12月19日中午🦿，組織2023級運動訓練學生進行“強身健體來鍛煉，繼承文化建新功”八段錦展示活動。
“八段錦”曆史悠久🕵🏼，流傳頗廣，起源于北宋，至今共八百多年的曆史🥍💁🏻♂️。屬于中低強度的有氧運動。作為一套獨立而完整的健身功法🍹，整套動作剛柔相濟🧙🏽♂️、圓潤連貫，不僅能鍛煉肢體🤲🏿、關節👦🏻、肌肉等，還能改善情緒、睡眠🧚，調理脾胃。其動作簡單易行、舒展優美😱，如錦緞般優美、柔順🥘，又因為功法共為八段，每段一個動作🙎🏻，故名為“八段錦”🏇🏿。古人把這套動作比喻為“錦”🤠，意為五顏六色🐥🏂🏼，美而華貴。其練習能夠強化身體，鍛煉意志，沉澱浮躁的心理，提升個人自身修養。
本次“八段錦”展示活動🏝，體現了我院全面培養學生素養的理念⛄️🎭，不僅傳承了中華優秀傳統文化👵🏻，推動了健康校園的蓬勃發展，豐富了學生的課餘生活👱🏻♂️🚷，達到強身健體、修身養性的目的👩🏿🦳，還進一步促進了學生陽光向上✳️、健康幸福成長！
